雨で、今日は何もすることがない。 体を動かす暮らしが、いつものようには出来ない ･･･。 この際、♠ 体の疲れを振り出しに戻そう、 ♥ 心ののストレスを０にしておこう。 昼寝がいい。30分から１時間ぐらいがいい。 もう一つは、映画だ。Youtube や GYAO! で…