予報通りの大雨になった。
もちろん、ゴルフにもならないし、草刈なんてとても無理だ。
家から出ることも出来ないほどだ。
13:05
TEPCO 8~1616~32mm
どっちかをやっていたから、今日は何をやったらよいか。
身体を動かさないと、さっきの「計測値」が維持できない。
アマ○○で買った体組成計が予想以上に早く届いたので、午前中に試しに使ってみた。(新しい物をおろすのは午前中に、とは祖母の言。)
体重や体脂肪率など7項目を計測してくれる。
これまで使っていたものに、BMI・内臓脂肪レベ
ル・体内年齢が新しく加わった。
体脂肪率が、9.7だった。今度のやつは少し低
く出るのだろうか。タ○○ BC-○○9 付判定表等
ちょっと気をよくしたが、維持するのは大変だろう。
気にしすぎるのにも注意だ。