熱帯夜ぎりぎりで明けた朝は、８月の出発点。 ここ１週間は、いきなりの猛暑の連続で、そこからの逃げに終始した。 今月は不要なものを手放したり、浄化、掃除など自分の身の回りを整えたり、 不測の事態に対処できるよう、いつも以上に体力や栄養の面に気を…
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