2021-06-10から1日間の記事一覧

頼みの綱サプリか

運動のパフォーマンスが上がらない。食事や睡眠にも気を付け、それなりのエクササイズも重ねている･･･。筋肉の質も量も落ちているのだろう。これは平均値だから、クリアしている。もう、アミノサプリしかない。再開だ。