ストレッチ

徒然 #春

　ゴルフをする。
　クラブ内の例会とはいえ、モチベーションが上がらない。
　ろくに練習もしないで、コースに出て行く。

　すぐにボギーが出てるが、パーも続く。
　やっとシーズンに入ったところだから、これぐらいでいい…。
　　(腰痛が気にならないくらいに、右人指指が痛い。)
　プレー中、同じリズムでスウィングするために、　　　イメージ 1
あるストレッチがいいと分かった。
　広島Ｃ前田健太投手の体操だ。
　ゴルフでも、肩の可動域を広げておくことが有効だ。