晴ゴ(ルフ)雨食


 私の家の近くにはソメイヨシノが少ない。
 やっと、開こうとしているのに冷たい雨。
 先週の金・土、今週に入って日・火と雨 ・・・。
 晴耕雨読でもいいのだけれど。

 今日の雨は意地悪く、いいことを何ももたらしそうになかった。
 降った、降った。

       イメージ 4


 TVで、おにぎりをやっていた。
 やってみよう。(スーパーにあった「おにぎり丸」)


 イメージ 1  5種類のうちの1つ。
   25g-41kcal
          脂質2.5g 食塩相当0.7 
   あ、冷凍食品なり。
   4個つながり。 



 にぎり方はいつもと同じ。


  イメージ 2 -少なくても30分イメージ 3
   凍ったまま 温かい御飯に               この頃 自然解凍が多い

 まあまあの味だ。
 間もなく、雨も上がるだろう。
 明日は、これを連れて出掛けることにしよう。