32℃のゴルフから帰ったら、月末の北海道マラソンのパンフレットが
届いていた。mailが入っていたので丁寧だと思った。参加費高いから。
パンフレットを見て、イメージを変えるべきところがあった。
参加者1万7000人がスタート。
トイレ、住宅地や空き地で厳禁。
最大は、気温が30℃になること。
参加人数が多いので、 受付が前々日と前日だということ。
2007年以降、完走率が、
78～87 ％ であること。
22頁からからなるパンフが言っていた。
心外だった点がある。
スタートブロックが、「E」なのだ。(Ａ～Ｇ)
７月２日の函館を26℃の中、４時間30分(6'23"/km)で走ったので、
サブ４に、その30分を半分にするのを目標にしようとしたが、ちょっと
無茶かもしれない。
今朝の10kmも、57分まで落ちていた。(5'42"/km)
制限の５時間で、42.195kmを走る、に目標修正をすべきか。
