卵かけ御飯を食べる

　卵かけ御飯で食べた。

　那須の赤い太陽。

　　　　　　　

　美味い、と思った。

　御飯も、食べすぎてしまった。

　初めてではないが、卵についての説明を読んだらなおさらだ。

　　　　栄養のバランスと吸収と排泄、酸化と還元を考慮した飼料

　　　(・がんを予防パプリカを配合 ・海藻のミネラルを配合 )により

　　　一般の卵と比較して

　　　　・低カロリー ・カロテンが約10倍 ・ビタミンEが約14倍。

 

　１日１個、何日続けられるか。