赤い実を

　焼酎を飲みながら肉を食べた。

　御飯と食べるよりもゆっくりのペースになって、肉の味が分かるよう

な気がする。もちろん、ニンニクの入ったタレを遠ざけて ･･･。

　忘れていたように、終わりに杏仁豆腐風を食べる。

　　　　　　　　

　

　三粒の赤い実が目立っていた。

　クコは視覚的な旨さを醸しているが、100種類以上のビタミン、ミネ

ラル、食物繊維、ポリフェノールなど含み栄養価が高いという。

　肝臓に脂肪が蓄積するのを防ぐベタインを含むのは嬉しい。

　飲む目薬ともいわれているらしい。