2019-05-07 「お疲れ」体組成計 徒然 #春 いつもやっていることを、いつものようにやらないと、何となく忘れ物か落とし物をしているように感じる。 体脂肪率や体水分量を測っていないのだ。 平成が終わるのと同時に故障した。 10年くらいは働いてくれたから、何かのおまけにしては上等だった。 体重の外に、体脂肪率や体水分量・筋肉量なども測れたので、体調管理に役立っていると思ってきた。 この種の機器も進化していて、スマホのアプリとBluetoothで 結んで、データの蓄積・分析までしてくれるのもある。 体重や水分量・筋肉量をチェックする簡単なのを手に入れよう。